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如何预防热射病，应尽量避免在11点至15点的高温时段外出；若需户外作业，应做好防护措施，如穿戴浅色宽松衣物、戴遮阳帽，并随身携带防暑药品；室内要保持通风，及时补充水分和电解质，可多饮用淡盐水、绿豆汤等，避免饮用含酒精。

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三招突破恐惧型依恋一、勇敢承认自己的脆弱恐惧型恋人往往很害怕自己在关系中表现出依赖对方、黏人、脆弱、需要对方等特质，他们认为一旦自己在关系中依赖对方，自己就会在感情中处于下风，在他们心里存在着“认真你，但是在他们内心深处，他们是需要对方，且渴望依赖对方的，因此，他们会表现得十分“拧巴”，心里很想靠近，行为上却在不断疏远，反而把自己在乎的人越推越远。

这时候，天边忽然压过来了一片黑压压的乌云。乌云之中传出一声声咚咚的战鼓之声，一道道雷电缭绕在乌云之外，这乌云甚是迅速，初始之时还是在天边，然而不过几个呼吸，便已经飞到了青城山外！

编辑：扁秉秉

发布：2025-08-03 12:41:53

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